부종

저는 1년남짓 지인의 소개로 죽염을 먹고 있는데 부종이 없어지질 않아요  어떻게 하면 좋을지...그리고 변비 또한  처음  6개월  정도는 좋았다가  변비가 또 시작되니  스트레스가 쌓이네요  어떤 좋은 방법 좀 부탁드립니다 ㅠ ㅠ